Strona główna  /  Orzechy i nasiona  /  Ile tłuszczu powinno zawierać masło?

Ile tłuszczu powinno zawierać masło?

Kostka żółtego masła na drewnianej desce z nożem, w jasnej, słonecznej kuchni.

Klasyczne masło musi zawierać nie mniej niż 80% i mniej niż 90% tłuszczu mlecznego. Produkt oznaczony nazwą „masło” powinien być pozyskiwany wyłącznie z mleka lub jego przetworów.

Ile tłuszczu ma masło?

Zakres zawartości tłuszczu w maśle określa rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) nr 1308/2013. Dla klasycznego masła jest to od 80% do mniej niż 90% tłuszczu mlecznego. Dlatego popularne masła ekstra zawierające 82% lub 83% tłuszczu mieszczą się w tej kategorii.

Masło, margaryna i miksy – porównanie zawartości tłuszczu

Podobne zakresy procentowe mogą występować na opakowaniach margaryn i miksów, ale nie oznacza to, że są one masłem. O nazwie produktu decyduje zarówno zawartość tłuszczu, jak i jego pochodzenie.

Rodzaj produktu Zawartość tłuszczu
Masło Nie mniej niż 80% i mniej niż 90% tłuszczu mlecznego
Masło o zawartości trzech czwartych tłuszczu Od 60% do 62% tłuszczu mlecznego
Masło półtłuste Od 39% do 41% tłuszczu mlecznego
Margaryna Nie mniej niż 80% i mniej niż 90% tłuszczu
Margaryna o zawartości trzech czwartych tłuszczu Od 60% do 62% tłuszczu
Margaryna półtłusta Od 39% do 41% tłuszczu
Miks tłuszczowy Nie mniej niż 80% i mniej niż 90% tłuszczu, w tym od 10% do 80% tłuszczu mlecznego

Margaryna powstaje z tłuszczów roślinnych lub zwierzęcych i może zawierać najwyżej 3% tłuszczu mlecznego w całkowitej zawartości tłuszczu. Miks łączy natomiast tłuszcze mleczne z roślinnymi lub zwierzęcymi, dlatego jego nazwa nie powinna sugerować, że jest masłem.

Co znajduje się w maśle poza tłuszczem?

Masło jest emulsją, w której poza tłuszczem mlecznym występują przede wszystkim składniki wodnej fazy mleka. Dla klasycznego masła przepisy określają również maksymalny udział:

  • Wody – nie więcej niż 16%.
  • Suchej masy beztłuszczowej mleka – nie więcej niż 2%. Obejmuje ona pozostałe składniki mleka, niezawierające tłuszczu.

Najprostszy sposób rozróżnienia produktów polega na sprawdzeniu pełnej nazwy na opakowaniu oraz rodzaju użytego tłuszczu. Sam wysoki procent tłuszczu nie wystarcza, aby produkt był masłem – musi on także pochodzić wyłącznie z mleka.

Redakcja lacante.pl

Lacante to blog o zdrowym odżywianiu na co dzień. Podpowiadamy, jak komponować posiłki z warzyw, owoców, orzechów i nasion oraz jak przygotować domowe soki i napoje. Wyjaśniamy, jakie wartości odżywcze mają popularne produkty, i dzielimy się prostymi, zdrowymi przepisami. Stawiamy na małe zmiany, które łatwo wprowadzić do codziennego jadłospisu. Treści nie zastępują porady dietetyka

Może Cię również zainteresować

Potrzebujesz więcej informacji?