Do soku z malin z sokownika dodaj zwykle 100–200 g cukru na 1 kg owoców. Około 100 g wystarczy, jeśli chcesz uzyskać lekki sok do picia. Przy proporcji 150 g smak będzie wyraźnie słodszy, a…
5 µg witaminy D to 200 jednostek międzynarodowych (IU). Przelicznik wynosi 1 µg = 40 IU, więc 5 × 40 = 200 IU. Mikrogramy (µg)…
Maliny można podawać niemowlakowi od początku rozszerzania diety, czyli zwykle od 6. miesiąca życia, jeśli dziecko wykazuje…
Tak, inulina jest zdrowa dla większości osób, jeśli występuje w umiarkowanej ilości. To rozpuszczalny błonnik i prebiotyk, który…
